■太った…でも飲みたい。ストレスを溜めずにできる、飲み会で太らない対処法5つ！

夏といえば、海や川、フェスなど、楽しいイベントがたくさん。

そんなめちゃくちゃ楽しい時期に、私CanCam it girlの尾身綾子、太ってしまいました……。

太った原因は、最近立て続けに重なった飲み会。

友達との付き合いがついつい楽しく、夏の開放的な気分とともに、

いつのまにか節制していたストッパーが外れていました。

ですが、夏の夜に外で飲むお酒ほどうまいものはありません。

ビアガーデンで楽しくワイワイすることだって、夏のイベントのひとつでもあります！

ビアガーデンや飲み会に誘われて、一人だけお酒を飲まないなんてことできませんよね。

そんな悩みを解決するべく、飲み会で太らない対処法を、CanCam.jpの過去記事からまとめてみました！

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太った…でも飲みたい。ストレスを溜めずにできる、飲み会で太らない対処法5つ！

飲み会に季節は関係なし！

ただでさえカロリーオーバーになりがちな週末に、さらに飲み会…なんてことも！ヽ(´Д`；)ﾉ

お酒のカロリーだけでも知っておくと、女子会でも重宝されますよーん♪