■ダイエット＆デトックス！”食べても”「太らない体質」になる方法は？
体重を減らそうと食事を制限すればするほど、便秘やむくみに悩まされやすくなる。
といった経験はありませんか？
その場合は、無理なダイエットで「低代謝」を招いている可能性があります。
食べないと、やせることもデトックスもできません。
そこで、ダイエットとデトックスを両立させる方法をご紹介します。
また併せて、腸のはたらきを活性化して、健康美とやせ体質を実現する「腸活」もお伝えします。
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ダイエット＆デトックス！”食べても”「太らない体質」になる方法は？
先人はよく言ったもんです、朝のフルーツは金メダル、と(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)ｳﾝｳﾝ
めぐりめぐって、やはり大事なことが後々語り継がれてるんですね～♪
その昔、人類は、木の実や果物を食べて生活していたんですから、
一理あるのは当然のことなのかもヽ(*´∀｀)ノ
これを機会に朝食を見直してみるのはいかがでしょう♪
