ダイエット本っていっぱいある♪〜世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術〜
食事という毎日行っている習慣の中に
ある心がけを取り入れたことによって、
体のエネルギーシステムが本来の理想的な状態に切り替わり、
脳機能やメンタル、集中力、健康、ダイエットといった
さまざまなパフォーマンスが大きく改善されたのです。
世界中のトップエグゼクティブたちから絶大な信頼を集める
機能性医学のエキスパート・ジョーンズ博士が説く、
脳と体と心をベストの状態に導く画期的な方法。
世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術 - 無料試し読み・電子書籍 | BookLive!
引用させて頂きました☆
脳科学に基づいたものって増えてきていますね(((o(*゚▽゚*)o)))
これは楽しみです♪♪
ぜひ試してみたいですね(*^^*)♪