ダイエットの歴史25

どーも！

前回からの続きです＼(^o^)／

 ◎アブトロニック／低周波シグナルを流して筋肉を鍛える腹筋強化器具 
◎バランスボール／骨盤運動により、腰周りの関節可動域を高める 
◎Wii Fit／ゲーム機の「Wii Fit」を使ってダイエット、40種類以上のトレーニングソフトがある 
◎ジョーバ･フィットネス／反射運動を利用したフィットネス 
　鞍から落ちないよう、反射的にバランスをとることで筋肉をムリなく鍛える 
◎低インシュリンダイエット／脂肪を体に溜め込むインシュリン分泌量が少ないそば、玄米などを多く摂取する 
◎耳ツボダイエット／食欲を減退させる耳ツボを刺激する 
◎モーツァルトダイエット／血糖値を下げる周波数を多く含むというモーツァルトの曲を聴く 
◎アミノ酸ダイエット／アミノ酸は筋肉を作るには有効
◎キャベツダイエット／食前にキャベツをよく噛んで食べることにより食事量を改善 

いろんなダイエットがありますねー！

モーツァルトダイエットはびっくりですねww

続く！