ダイエット本っていっぱいある♪〜あらびきこうや豆腐ダイエットレシピ 食べて満腹!快腸!美肌!〜
スーパー健康食材・こうや豆腐のあらびきタイプを使ったダイエットレシピ集。あらびきタイプはひき肉がわりに使うとカロリー大幅ダウンに!
20g程度食べるだけで満腹感があり、主食をガマンしないで減らすことができます。
<あらびきこうや豆腐ダイエットを続けるメリット>
1 ガマンなしでおいしくカロリー、脂質をしっかりオフできる!
2 体が自然に引き締まる!
3 便秘解消! *まずすぐ、お通じのスッキリ感を体験できるはず。
4 肌がツヤツヤスベスベになる!
5 体調がよくなる!
あらびきこうや豆腐ダイエットレシピ 食べて満腹!快腸!美肌! - 無料試し読み・電子書籍 | BookLive!
燃焼燃焼(≧∇≦)!上記引用させて頂きました☆
こうや豆腐美味しいですよね(((o(*゚▽゚*)o)))
いかにもダイエットには良さそうですが、
こんなに効力があるとは!!
もっと詳しく知りたいです(((o(*゚▽゚*)o)))