現役メジャーリーガーも注目!?ケトン体ダイエット
みなさん、こんにちは♪
もう２月も中旬で正月太りなんて飛んで言っちゃったわ〜！
と思っているあなた！知っていますか？？
真夏のビーチで美ボディを見せつけている彼らはもうすでに肉体の
改造の時期に移っているんですよ！！
とは言いつつも私も毎年やらねばやらねば！
と思いながら何もせずに夏を迎えてしまうタイプです！
このブログを見てくださっている方の中にもそういう方が
多いのではないでしょうか？？
そこで今回、知識だけはさらに一人前になってやろうと
2018年トレンドのダイエット法を紹介します！！
「今年こそ、痩せるぞ〜！」
と毎年の決め台詞を吐きながら、
ダイエット法について紹介いていきましょう♪♪
今回紹介するのは、
最近カブスと６年契約をしたあの日本人メジャーリーガーも注目する、
「ケトン体ダイエット」です＼(^o^)／
-----------------------------------------------------------------------
01.ケトン体ダイエットとは？
ストイックな健康管理で知られるダルビッシュ有選手。
最近「ケトン体ダイエット」を実践しているとツイートし、話題になっています。
ケトン体ダイエットとは、
体の脂肪を燃焼しやすい状態に変えるダイエット法のこと。
食事では糖質を制限するので、
「ケトン体？糖質制限とどう違うの？？」と思う方も多いのでは？
では、いったい何が違うのでしょうか？
それを知るために、そもそも糖質制限ではどうして痩せるかまとめてみましょう。
参考URL:https://www.shozankan-shop.com/topics_detail.html?info_id=33
--------------------------------------------------------------------------
「体の脂肪を燃焼しやすい状態に変えるダイエット法」
う〜ん♪なんとも良さそうなダイエットですな〜♪♪
次回はみなさんも気なるであろう、「ケトン体？糖質制限とどう違うの？？」というところから紹介していきますね(≧∀≦)♪
