みなさん、こんばんは♪ 世の中にはいろんなダイエット法がありますが、職業上もっとも体重を落とす必要があるのが、プロボクサーではないでしょうか？？ 中には1ヶ月で15kg減量した人がいるというのだから驚きです∑(ﾟДﾟ) もちろん、ボクサーは減量してから再…

みなさん、こんばんは♪ 前回痩せやすい人は「基礎代謝が高い！」ということを紹介しました。 痩せやすい体質の人はそれ以外にも違いが色々とあります＼(^o^)／ そこで今回も基礎代謝が高い！以外に痩せやすい体質になるために必要なこととを紹介していきたい…

みなさん、こんばんは♪ 本日もダイエット頑張ってますか？？ ダイエットをしていると、隣の芝は青く見えるものです！ なぜ、あの子はあんなに食べているの全然太らないのか？？ 食事を制限してもなかなか目に見えて効果がない・・・ そう思われている方は、…

レディーガガや、ジェニファーアニストンなどの超有名アーティストやハリウッド女優も実践している離乳食ダイエット(ベビーフードダイエット) 日本で発売されている離乳食パウチの一食分のカロリーは約３０～１００キロカロリーとビックリするほどの低カロリ…

左手ダイエットとは、ゆっくり食べる方法でした 右利きの人なら左手ダイエット、左利きなら右手ダイエット。 食事のときにいつも使ってるお箸を持ち替えて反対の手で使ってみる、というだけの簡単ダイエットなんだ。 利き手じゃないほうでお箸を持って食事し…