2018-01-20から1日間の記事一覧

FEEL CYCLE

近年流行っている「FEELCYCLE(フィールサイクル)」をご存知でしょうか? 【FEELCYCLEはクラブ感覚のバイクエクササイズ】FEELCYCLEは照明を落とした暗いスタジオで、大音量の音楽に合わせて専用のフィットネスバイクを漕ぐクラブ感覚のバイクエクササイズ…

冬眠ダイエット

今回は冬眠ダイエットをご紹介します☆まさに、眠ることで痩せることが出来るダイエットですが、ただ眠るだけではいつもの睡眠で消費するエネルギーに変わりありません!そのエネルギーを倍増させ起きた時に、「いつもと違う!」と実感できるのがこのダイエッ…

今更だけどトクホって何??

トクホって言葉はよく耳にしますが、実際にどんなものかを知らない方も多いのじゃないでしょうか?今回はそんなトクホについて解説してみようと思います(^^)/ 【トクホと栄養機能食品の違い】法律では、人が口にするものは「医薬品」「保健機能食品」「食品…