ダイエット本っていっぱいある♪〜ココナッツオイル使いこなし事典〜

脳と体のアンチエイジングを叶えると大評判のココナッツオイル。愛用者からは「太りにくくなった」「記憶力がよくなった」「便秘が解消した」「美肌になった」「冷えが改善した」の声が続出! 本書では、ココナッツオイルを混ぜるだけ、バターのようにのっけるだけのシンプルレシピから、素材のおいしさを引き出すアイデアレシピまで、1日分のココナッツオイルが無理なくとれる食べ方を大公開! さらに、肌力を高める美肌スキンケア、シェイプアップや疲労回復、冷え取りに役立つボディケアを網羅。

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燃焼燃焼(≧∇≦)!上記引用させて頂きました☆

 

ココナッツオイルって響きがすでにオシャレですよね♪

これぜひ試してみたいです(((o(*゚▽゚*)o)))