キムチはカプサイシンを含んでいるため、脂質代謝やエネルギー代謝が良くなり、満腹感を感じさせたり、冷え性の改善にも効果が期待される食べ物なのです☆ また、キムチには食物繊維と乳酸菌を含んでおり、これらは腸内環境を整えたり、老廃物を排出する効果…

先日ネットサーフィンしていたら、「ペットボトル症候群」という聞きなれない言葉が出てきたので調べてみました☆ 身近な物なのに私は知らなかったので、聞いたことないぞって人は是非最後までご覧ください(^^)/ 「ペットボトル症候群」には誰しも一度は飲ん…

突然ですが皆さん、「余分三兄弟」って覚えていますか？ 最近TVで久しぶりに目にして、「あ、こんなキャラクターいたな！」と懐かしくなりました(^^)/ 天海祐希さんが出てたサントリーDAKARAのCMで 余分三兄弟「＼脂肪です／ ＼糖分です／ ＼塩分です／」 天…