食べ方♪♪

こんばんは♪♪(≧▽≦)/

下記の記事を見つけました！！！36

これで一生太らない！？「食べ方」5つのルールhttps://dot.asahi.com/blab/2017032100049.html

"何を食べるか。どう食べるか。食べたもので身体がつくられる以上、食事のスタイルが体型をつくりあげていると言っても過言ではありません。食べたら太る、は間違い。食べて、美しくなるために、食べ方を工夫していきましょう。今回は、食べても太らない、食べ方のルールをご紹介します。"

食べ方には気を付けよう！！！！！(≧▽≦)/