ダイエット本っていっぱいある♪〜体は治りたがっている〜

細胞が元気になれば、脳も体も元気になる! 
ダイエット、アンチエイジング、病気の改善、脳の活性化すべてのカギはATP(アデノシン3リン酸)にあった! 

食欲に負けてしまうのは、ガマンが足りないからではありません。
足りないのは、体への栄養です。
細胞に必要な栄養素をしっかり摂ってあげれば、食欲は自然に収まり、体は劇的に改善します。
体は治りたがっているのです。

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燃焼燃焼(≧∇≦)！上記引用させて頂きました☆

なるほど☆

ガマンが足りないのではないのですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

読んでみたい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))