ダイエット本っていっぱいある♪〜体と心にきく毎日のツボ〜

どこでもいつでもツボ押しで快適生活！　123のツボ押しで、体のちょっとした不調の治し方を紹介。朝起きてから家での出勤前、職場のデスクや会議の場で、アフターファイブで、スポーツジムなど様々な場で起きがちな体の不調をツボ押しで解消します。腹痛や頭痛、歯の痛みや風邪気味、また太り気味や薄毛、小顔など、美容や生活習慣病まで、効果的なツボ押しを学べます！

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燃焼燃焼(≧∇≦)！上記引用させて頂きました☆

簡単に出来るのは心強いですよね♪

いつでもどこでもです(≧∇≦)

毎日続けたいですよね(≧∇≦)