最近、姿勢を意識して日々生活するようになりました(≧∇≦) きっかけは、友達からふと言われた一言。 椅子にどーんと座って話すより、前のめりで話すだけで全然印象変わるよ！ 自分でも意識してるつもりができてなかったーー！！と、言ってくれたことに感謝♪ …

ダイエットを助ける、便利なアプリをご紹介(*^^*) 今回ご紹介するのは、 超簡単レコダイエット ダウンロード ※android版のみ です☆ 今までのダイエット関係のアプリで ありそうで無かった1日に2回の計測ができます！！ 1日の中でも体重は大きく増減しますの…

ダイエットを助ける、便利なアプリをご紹介(*^^*) 今回ご紹介するのは、 チビケモノとダイエット androidダウンロード ※android版のみ です☆ このアプリは、 小さなナマケモノのキャラクターチビケモノを育てながら 自分の毎日の体重管理をしていく、 ゆるく…

ダイエットを助ける、便利なアプリをご紹介(*^^*) 今回ご紹介するのは、 ねんしょう！ for Girls iPhone版ダウンロード android版ダウンロード です☆ このアプリ、 なんと、累計100万ダウンロード！！ 配信開始前にも関わらず、 累計20,000以上のRTを記録し…

ダイエットを助ける、便利なアプリをご紹介(*^^*) 今回ご紹介するのは、 みんチャレ iPhone版ダウンロード android版ダウンロード です☆ 実は日本経済新聞など 大手メディアにも紹介されたアプリなのです♪ どんなアプリかと言いますと、 最大5人までのチーム…

ダイエットを助ける、便利なアプリをご紹介(*^^*) 今回ご紹介するのは、 3分フィットネス iPhone版ダウンロード android版ダウンロード です☆ 一番のポイントは、 自宅で簡単にエクササイズができちゃうのです＼(^o^)／ ・毎日忙しい方 ・ジムに入会したいけ…

ダイエットを助ける、便利なアプリをご紹介(*^^*) 今回ご紹介するのは、 もぐたん iPhone版ダウンロード android版ダウンロード です☆ どんな人向けかと言いますと、 ゆる～くダイエットをやりたい 簡単にダイエット管理をしたい という方向けのアプリとなり…

ダイエットを助ける、便利なアプリをご紹介(*^^*) 今回ご紹介するのは、 Foodlog iPhone版ダウンロード android版ダウンロード です☆ なんとこのアプリ、 東京大学の教授との共同研究により開発されました(≧▽≦) 使い方は、 料理を写真で撮ると、 それが何の…