■知るだけで前進！ダイエット成功者のメンタル【そのニ】

ダイエットにチャレンジしたことがある人なら、一度は経験する

「続かない」「失敗した」

という状態…(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

そうならないために、
成功者のメンタルを細かく見ていくシリーズ♪

今回はこちらのテーマヽ(・∀・)ノ

【ダイエットの目的を確認しましょう】

え、、、また？また目的？？

そうです！「また」です！

何度でも！！です！　(｢ ΦДΦ)｢ ｼｬｰｯ　(｢ ΦДΦ)｢ ｼｬｰｯ

「やせたい」という気持ちの向こうには

「やせて、【かわいい服や水着が着たい】」とか
「きれいになって【素敵な彼氏をゲットしたい】」など、何か目的がありますね☆

やせること自体は手段ですから、手段のことばかりを考えるより、その後を考えてニヤニヤ(灬´ิ艸´ิ灬)するほうが、行動したくなりませんか？

理由は何でも良いんですΣd(≧▽≦*)OK!!

自分が動きたくなる理由が最高！！

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆