血液型別☆相性が合う食べ物☆A型

血液型によって、体に合うとされる食べ物とそうでない食べ物があるのをご存知ですか？

今日は、A型に良いとされる食べ物についてご紹介します☆

A型は、畑を耕して生活をしていた農耕民族だと言われています。

元々植物中心の生活だったため、野菜や穀物、果物と相性が良いそうです♪

また、炭水化物の消化に関わる酵素も多いという特徴があります。

A型の人に特におすすめなのが、ブロッコリーと、大豆食品です☆

果物も、A型には細胞の活性化に役立つ食べ物なので、ぜひ普段の食生活の中に取り入れていくよう意識しましょう！

反対に、相性が合わないとされる食べ物もあります。

代表的なのは動物性の食べ物で、お肉などです！

野菜や植物中心の生活を送っていたため、動物性の食べ物を消化するのがあまり得意ではなく、体にも負担がかかるので、食べる際には量などに注意すべきだと言われています。

ダイエットで有名な、酢や、トマトやバナナなどは、A型には合わないとされているので、食べる時は注意しましょう。

ヾ(@^▽^@)ノ