断食道場Part③

万年ダイエッター！

効果が分かったところで、どこに道場があるんじゃ～い！！

という事で関東からおすすめをみていきましょう♡

(*´ω｀*)ノ

おすすめ断食道場（関東）

断食道場は全国にたくさんありますが、どこに行くか迷ってしまうはずです。ここでは口コミの良い、特に女性におすすめの断食道場を紹介します。まずは、関東にある断食道場は以下のとおりです。

①安い！自由！江の島と北鎌倉にある「shonan E Fasting」

観光名所である、江の島と北鎌倉にある断食道場です。料金は、相部屋6泊7日だと30,000円～と、かなりリーズナブルです。こちらは滞在期間の設定も自由で、外出含む行動・持ち込み等の制限が全くない反面、意思の強さも必要です。回復食等も自分で用意する必要があるしので少し大変と感じる方もいるかもしれません。

滞在中のオプションは料金がかかりますが、滝行等、様々なものが用意されています。宿泊費はリーズナブルですが、女性に嬉しい美容グッズ等もありおすすめです。空腹を紛らわすことができる環境は、やはり重要です！一週間が難しい場合には、体験の週末断食からはじめてみるのもいいかもしれません。ここは、体験からそのまま延長することも可能です。

はい、弟子入りさせて下さい！ｗｗｗｗ

まずはしっかり慣れるために、籠ってきます♡

(´・ω・`)ノシ