■耳が痛いけど確かにその通りかも...。森拓郎さん流「読むだけでやせる名言集」

運動指導者としてモデルや女優にダイエットやボディメイクの指導を行う森拓郎さん。

産後太りの小森純さんを激変させたことでも話題になりました。
ツイッターやインスタグラムでは日々ダイエット情報を発信し、

「読むだけでやせる！」という人がいるほど人気に。

今回は、森さんの名言をまとめ、解説した著書『森拓郎の読むだけでやせる言葉』から、

森さん流のやせる言葉をお伝えいたします。

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耳が痛いけど確かにその通りかも...。森拓郎さん流「読むだけでやせる名言集」

過去の成功体験は確かに大事だし、それによるメリットってたくさんあると思うんですね( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)ｳﾝ

ただ、確かに森さんのおっしゃるとおりで、「じゃあ、今は？」ってなります！

成功体験自体にマルもバツもないので、それをもとに、「今、どう行動するか？」ですよね(*ﾟ▽ﾟ*)