■年齢や遺伝のせい？ ダイエットの邪魔をする思い込みBEST5
周りの人と比べて自分はやせにくいし、
ダイエットのモチベーションが上がらないと思っているみなさん、
「年齢を重ねればみんな太っていくものよね」とか
「家族も太っているしどうせ私は生まれつきぽっちゃりだから」など、
年齢や体質、家系を理由にダイエットを諦めていませんか？
これらの原因があると本当にやせないのでしょうか。
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年齢や遺伝のせい？ ダイエットの邪魔をする思い込みBEST5
ほほぉ〜！
思い込みをなくせば、やせる思考に変わるとな！....〆(･ω･＊)ﾒﾓﾒﾓ
自分のことについても思い込みっていろいろあるもんなあ………
筆者も、遺伝のせいだって思い込んでた時期が長いかも〜
それよりも、筆者エマージェンシー状態なので、思い込み外して実践あるのみ！！！
