■ムダな贅肉とサヨナラ！1日5分のお腹痩せストレッチ
お腹まわりのムダなぜい肉に悩みつつも、体を動かしている時間がない、
難しいことはできない、という女性も多いはず。
そんなみなさんにオススメの1日5分でできるお腹痩せストレッチをご紹介します！
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ムダな贅肉とサヨナラ！1日5分のお腹痩せストレッチ
んーーー、筆者の傾向として、「1日〇分」「お腹やせ」に異常にアンテナ張ってることが、
今回ではっきりくっきりわかりましたｗ
まだまだ、楽してやせたい考えが根強くあるんだなと。。。(笑)
アンテナ張ってること自体はいいことだし、そのアンテナを今度は、
「結果が出やすいところ」に張っていくだけだなと三└(┐卍^o^)卍ﾄﾞｩﾙﾙﾙ
お腹周りのストレッチって、リラックス効果もあっって、寝る前には特に良さそうだﾟ♥
