■小腹が空いたときに食べたいヘルシーなおやつ
食事の合間におすすめなのは、この3つのおやつ！
10時半になってもうお腹が空いている、という経験はない？
今日はヘルシーなものを食べて一日過ごそう、と思っても早くも
ランチ前の間食で台無しにしてしまうことは多い。
そんなことにならないように、ヘルシーなおやつを準備しておけば
一日を予定通りヘルシーに過ごせるはず。どれも作るのも簡単。
↓↓↓
小腹が空いたときに食べたいヘルシーなおやつ
ビーツか～～！アメリカンて感じでオシャンティーヽ(*´∀｀)ノ
できそうなのは、お昼前のバナナとピーナツバターかな♪
筆者、仕事の開始が早いので、こういう情報は嬉しいなー(n‘∀‘)η
仕事の手を止めることなく食べられるのもポイント高し↑↑☆
