■お腹の脂肪撃退法7つ

本当のことを言おう。

お腹の脂肪をすぐにやっつける簡単な方法なんてない。

部分ヤセはできると思うかもしれないけれど、どんなパーソナルトレーナーに聞いても、

それは都市伝説と言うだろう。

なぜなら、どこに脂肪を蓄えるかを決めるのは、あなたではなく、あなたの身体だから。

そうはいっても、脂肪をどんどん燃やす身体にしてくれるヘルシーな習慣は確かにある。

次の1週間、正しく食べて、トレーニングして、きちんと寝れば、

ゆるぎない体幹を作る準備は万端。

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お腹の脂肪撃退法7つwomenshealth-jp.com

本当のことを言おう。この7つ、該当するものは数個だ。

てか、このリード文書いたの誰？(笑)　

最初から心鷲づかみ(笑)(σ´□｀)σ・・・・…━━━━☆ｽﾞｷｭｰﾝ!!