■"カロリー制限でやせられる"は迷信だった
油脂を控える。カロリーを抑える。これらはダイエットの常識だった。
しかしこの「常識」は、ダイエットを失敗させるだけでなく、
健康においても悪影響を及ぼしかねないという。
『カロリー制限の大罪』（幻冬舎新書）を上梓した
北里研究所病院 糖尿病センター長の山田悟医師が、最新の栄養学の知見を紹介する。
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"カロリー制限でやせられる"は迷信だった
ちょいちょいちょぉ～～～い！ヾ(・∀・；)ｵｲｵｲ（元ハム・諸見里風）
そりゃないんじゃないの？！と思わずツッコむが早いか、記事をクリック(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ノ
記事を読んで反省ｗ
前にも紹介した、カロリーよりもその中身だよ、という内容でした（早とちりもいいとこｗ）
そんなおちゃめなところもある筆者、今後ともよろしくね！（どんな締めｗ）
