■太りたくない人のための賢いお酒の飲み方・おつまみの選び方
ダイエット中だからとお酒を我慢していませんか？
お酒は、リラックス効果はもちろん、人とのコミュニケーションも広がるツール。
飲みたい気持ちを、無理に我慢しなくても、お酒を楽しみながら太らないコツがあります。
そう、お酒自体が太るのではなく、その飲み方と、おつまみの選び方に原因がありました！
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太りたくない人のための賢いお酒の飲み方・おつまみの選び方
お酒が弱い筆者にとって、お酒は【ビールとそれ以外】って感じでした（ひどいｗ）
初めて知ったワード 醸造酒、醸造酒 ねφ(｡｡;)ﾒﾓﾒﾓ かしこくなった～ｗ
まず、その違いを知ること、あとは同量のお水、そして何より量には節度をね(ﾟдﾟ)(｡_｡)_｡)
これからの季節、飲み会にひっぱりだこ(笑)の筆者には必須の知識でした♪♪
