■ダイエット、何してる？みんなが「効果アリ」と思った「食事面」での努力6つ
女性なら誰もが憧れる美しいスタイル！
特に夏を迎えようとする今の時期には、自身のスタイルを「なんとかしたい！」と思う方も多いですよね。
編集部が女性103名に調査したところ、「やせたい！」と思っている人がやっぱり約8割。
では、やせてきれいな体になるためには、具体的にどのような努力をしているのでしょうか？
女性たちが「やせたい！」と思ったときに実践している、「食事面」での努力を聞いてみました。
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ダイエット、何してる？みんなが「効果アリ」と思った「食事面」での努力6つ
σ(-ω-*)ﾌﾑﾌﾑ 成功者が実際に実践していた、具体的な行動ですね〆(._.)ﾒﾓﾒﾓ
リアルな感じがいいですよね！
自分と似た状態から結果を作っている方のお話は、勇気づけられます☆
よし！ランニング行ってこよ～～～三└(┐卍^o^)卍ﾄﾞｩﾙﾙﾙ
