カリフラワーライス

こんにちは♪♪

下記の記事をみつけました！！！

http://news.livedoor.com/article/detail/13944198/

成功者に聞く 米国で人気のダイエット「カリフラワーライス」とは？

米で人気の「カリフラワーライス」ダイエットについて成功者に聞いています

夕食でご飯の代わりに活用し、おかずは家族と共有して1カ月半で4.6kg減！

食べられないものがあると挫折しがちだがこの方法はストレスがなかったそう

すぐに実践しましょう♪