■米国で人気のダイエット、カリフラワーライスで4.6kgやせました
ニューヨークやロサンゼルスで、人気を集めているダイエット法、
「カリフラワーライス」ダイエットって知っていますか？
ダイエット先進国のアメリカで人気ということは、近いうちに日本にも上陸するはず。
さっそくレポートします！
ベースは糖質を控えるダイエットで、ご飯の代わりに刻んだカリフラワーを食べる方法のよう。
カリフラワーを米粒大に刻んでいるので、「カリフラワーライス」。
見かけは本当にご飯みたい！ アメリカでは商品化もされてるんです。
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米国で人気のダイエット、カリフラワーライスで4.6kgやせました
すごいな～！カリフラワーを刻んで、ライスに仕立てる！＼(◎o◎)／！
食事や満足感には視覚情報も大事ですからね♪
商品化までされてるなら、日本への上陸はもうすぐだ！楽しみヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
