「痩せボディ」キープ術

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下記の記事をみつけました！！！

スタイル美人の「痩せボディ」キープ術 ドカ食い予防のため間食抜きはNGhttp://news.livedoor.com/topics/detail/13923231/痩せボディをキープするスタイル美人の食生活ルールを紹介しています！野菜やフルーツなど植物性の食品を中心に、ドカ食い予防のため間食抜きはNG食事と食事の時間の間隔をしっかり確保して摂取したもの体内で消化するなど

すごいですね～♪