翌日のリセット方法

こんばんは(≧▽≦)/こんばんは(≧▽≦)/

今晩も寒い中、、、
こんな記事を発見！！！(*´▽｀*)/ つい食べすぎたときは48時間が勝負

翌日のリセット方法を紹介http://news.livedoor.com/topics/detail/13462386/
つい食べすぎたときの、翌日のリセット方法を紹介しています☆朝食を摂らずに胃腸を休ませてあげるのも一つの方法！軽く運動をしたり、半身浴をして汗を出したり水分を排泄すると良いそう
翌日リセットできたら最高ですね♪