ダイエット本っていっぱいある♪〜一生太らない体をつくる「腸健康法」〜

「老化」だと思っていることは、ほとんどが「細胞の衰え」なのです。「細胞の衰え」は遅らせることができます。
■大食いのフランス人はなぜ太らないのか？
■「ヨーグルト」はかえって太る？
■果物ジュースの朝食は本当に健康にいいのか？
■空腹を感じにくい食べ物とは？

燃焼燃焼(≧∇≦)！上記引用させて頂きました☆

一生太らないって！

大胆なタイトル！！

でも、科学的に解明している本大好きです(≧∇≦)

ぜひ読んで実践してみたいです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))