バターぱんまん♡① - diet

万年ダイエッター！

今更感もありますが…！！

今からは、バターコーヒーダイエットについて書いてやろうではないですかｗ

(/ω＼)ノ(*´ω｀*)ノ

まずは、何ぞや！バターコーヒーって！！！

(; ･`д･´)

っていう方のために！！！！

解説をいたしましょう♡

バターコーヒーとは？なぜダイエットに？

バターコーヒーとは、その名のとおり「コーヒーにバターを入れたもの」。日本ではまだあまり知られていませんが、喫茶店で飲めるところもちょくちょくあります。コクがあって、ふんわりと良い香りがしますが「バターって太るんじゃ……」と、思った方は多くいらっしゃるかのではないでしょうか。

しかしバターコーヒーダイエットの一番の肝と言えるのは「バターの選別」です。入れるバターによって、太りやすいイメージのバターでも、ダイエット効果を期待できるとのことです。

ちゃんとしたバターもあるんですな♡

私もバターって太ると思っておりました！！

しっかりとした知識を得ましょう(; ･`д･´)ノ