「おから」を制する者がダイエットを制す！飽きないおからレシピ7選④

＃おからハンバーグ

豆腐ハンバーグよりおいしくてヘルシーだと話題のおからハンバーグ。お肉のかわりに、もしくはお肉と合わせて作るだけの簡単メニューです。

大根おろしをたっぷりのせて、さっぱりいただくのもおいしそうですね。

＃おからナゲット

おから、豆腐、調味料を混ぜたらナゲットの形にして揚げるだけ！お手軽ナゲットの美味しそうな投稿も紹介します！

簡単にたくさん作れるので、子どものおやつにもぴったりですね。
お弁当のおかずとしても活躍しそうです！

すごーーー！！！！！

おからってこんなに

いろんな食べ方があるんですね(｀・ω・´)