■【カレーもハンバーグも食べてOK？】高カロリーな料理をヘルシーに仕上げるポイントとは？！

ダイエット中の食事は、できる限りヘルシーな食事を心がけたいですよね。

実は毎日の調理法をちょっと工夫するだけで、簡単にカロリーダウンすることができますよ。

今回はカロリーカットやヘルシーに仕上がる調理法についてご紹介します。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

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【カレーもハンバーグも食べてOK？】高カロリーな料理をヘルシーに仕上げるポイントとは？！

カレーもハンバーグも大好きな筆者がきましたよーーーッッ！！

挙げろと言われれば、いくらでもオススメのお店を挙げれますよん(笑)

カレーって確かに、炭水化物に炭水化物をかけてるようなものだものなあ。。。

ダイエット中は罪悪感に駆られる食べ物。。。

でも、このやり方なら、一石二鳥！ストレスもなく好きなものを食べられる(´∀｀*)