■肥満は遺伝するのか？無理なく痩せるために心がける習慣とは？

肥満になるのは遺伝よりも生活習慣の影響が大きい
よく、「親が太っているから私が太っているのは遺伝なのかも」という方がいらっしゃいます。
しかし、そのような方も、物心ついた小さな頃からずっと太っているとは限りません。

私のサロンでは、小さな頃からずっと太っていて、痩せた自分になれた事がなく、

でも痩せたいんです！！といらっしゃった方が、９ヵ月で２９Ｋｇの減量に成功したというケースがあります。

遺伝子の影響は３割と言われており、あとは生活習慣によるものがほとんどです。
生活習慣を改善することで、遺伝子の影響を乗り越えた方が当店には、たくさんいらっしゃいます。