■【0円ダイエット】3カ月で6kg痩せたお金をかけない無料ダイエット方法を紹介しますっ

まだ4月だというのに東京は夏のような暑さになる日もあって、薄着待ったなし！　

早くもダイエットシーズンがやってきてしまいました。

マクロミルが全国の15～59歳の男女1000人を対象に行ったアンケート調査によると、現在ダイエットをしている人は27.4％、これから夏に向けてダイエットをする予定の人は20.4％で、合わせると47.4％が “ダイエッター＆ダイエット予備軍”。

およそ2人に1人がダイエットを意識しているようです。

そして理想の体重は、男性が今より7.8kg減、女性が6.5kg減。

引き締めたい部分は男女ともに「お腹・ウエスト」だということが明らかになったそうです。

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【0円ダイエット】

3カ月で6kg痩せたお金をかけない無料ダイエット方法を紹介しますっ

無料、０円、タダ、というキラーワードに弱い方も多いはず( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)ｳﾝｳﾝ

でも、しっかり記事を読んでみてください(^O^)

いつもやっていることだと思いませんか？そう！お金をかけなくてもダイエットはできますヽ(・∀・)ノ