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万年ダイエッター!
当たり前のことだけど、やはり自炊もしろよって
(*´ω`)
コンビニはサブメニューくらいにか♡
もちろん自炊も大切!上手にコンビニを活用しよう!
ダイエットをする上で、カロリー計算や食材の買出しはとても面倒なもの。最近ではコンビニ食材も健康を意識したものが多く、ダイエットを楽に行うことができます。しかしながら3食全てをコンビニ食にすることはお勧めしません!自炊を心がけながらも、上手にコンビニを利用してダイエットを成功させましょう!
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しっかり自炊もしながらコンビニを併用させよう♡