■甘党女子必見！「アイスクリームダイエット」の正しい実践方法

【アイスクリームダイエットの正しい実践方法】
アイスクリームダイエットのタイミングは、「朝アイス」がおすすめです。

完全栄養食とも呼ばれる生クリーム・牛乳を配合した栄養価の高いアイスクリームを

朝から食べることで新陳代謝がUPし、太りにくい体質に改善できると言われています。

また、ケーキやクッキー等のスイーツに比べると糖分が少なめのアイスクリームもあり、

血糖値が極めて緩やかに上昇するそうです。

ダイエット中に食べても体に脂肪がつきにくいと言われています。

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甘党女子必見！「アイスクリームダイエット」の正しい実践方法

ああ、アイスクリームダイエット？！そして、食べるのは、朝…？？！＼(◎o◎)／！

タイトルに惹かれてクリックしたら、びっくり続きの実践方法ヽ(´Д`；)ﾉ

でも、食べてもいいんだ～！って感じ！タイミングと量を気をつければOK(≧∇≦)b