ダイエット臭

「ダイエット臭」ってご存知でしょうか？？

ダイエットしていると体臭が臭くなる事があるそうです(>_<)

健康にダイエットできている場合はそのような臭いはしないそうですが、栄養のバランスが崩れていたりすると体臭が臭くなってしまうとのこと

代謝が低下することでケトン体という物質が増えてしまい、これが甘酸っぱい悪臭を放ってしまいます。

これを改善するためには栄養をしっかり摂取して代謝を整えることが大切です！

ダイエットを正しく行うためにもこちらのブログを参考にして頂けると幸いです(^^)/