妄想ダイエットって何？イメージで痩せる方法？

そうです！読んで字のごとく「自分は痩せている！」、「私は道端アンジェリカ並みの美ボディーだ！」と妄想し続けるダイエット法なんです。

妄想ダイエットはハイヒールモモコさんも実践中！

最近は実録ダイエット漫画でスリム美人になったつもりで生活習慣を真似する方法も流行っています！

イメージトレーニング、脳を騙すダイエット方法をまとめて紹介します！