■使えるコンビニフード！ダイエット中におすすめのヘルシー3品
ヘルシーな食事を続けたいけれど、忙しい毎日、手を抜きたいときだってありますよね。
そんなときコンビニってとっても便利。コンビニフードは体に良くないという印象もありますが、
中にはヘルシーで使える食品もあるんです！
キレイに痩せたいならタンパク質をしっかり摂ろう！
全体的に食事量を減らすことの多いダイエット中は、タンパク質が不足しがち。
でも体を作る要素となるタンパク質が不足してしまうと、筋肉量が減り代謝が下がって、
痩せにくく太りやすい体質になってしまいます。
そこで今回は、低糖質で高タンパク質なコンビニフードをご紹介します！
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使えるコンビニフード！ダイエット中におすすめのヘルシー3品
出ました、コンビニ食の圧倒的王者・サラダチキン！！！！ヽ(*´∀｀)ノ
このブログでも、既に百回ぐらい登場したのではないでしょうか？
あとは、盲点、たまご！コンビニには、半熟も固ゆでも生もありますから、
TPO（？！）にあわせて、いっぱい摂りましょう～～(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
