恋愛してるつもりダイエット！？④

どーも！

前回からの続きです＼(^o^)／

そしてさらに、片思いから進展した恋愛状態になると、

ドキドキする興奮状態のような「ときめき感」により、体から、恋愛ホルモンが分泌されるようになります。

恋愛ホルモンとは、「ドーパミン」、「エストロゲン」、「フェニルエチルアミン」、「オキシトシン」の

4つのホルモンを総称して、恋愛ホルモンと呼ばれるのですが、

恋愛をすると、βエンドルフィンやエストロゲンというホルモンの分泌が多くなり、

特に、エストロゲンが多く分泌されている時期は、心も体も血流もよくなり、集中力もアップし、

しかも、代謝も活発になることで、ダイエットにも効果が出やすくなるのです。

さらに、ダイエット効果だけではなく、肌のキメを整えて美肌になったり、

バストアップなどの、女性らしい体を維持する効果など、綺麗になれる要素が満載という

女性にとっては、嬉しいことばかりなのです。

これをどう擬似的にするのか非常に気になりますね

(｡+･`ω･´)ｼｬｷｰﾝ

続く！