恋愛してるつもりダイエット！？⑤

どーも！

前回からの続きです＼(^o^)／

疑似的恋愛「恋愛してるつもり」ダイエット

恋愛をすることで、ダイエットが出来て、しかも綺麗になれるということが、おわかりいただけたかと思います。

では、その効果を、逆に活用出来ないのでしょうか？

例えば、おかしな話で、正しいことでは、ありませんが、

ダイエット目的で、恋愛をしたとしたらどうでしょうか？

それは、もちろんお相手に対しても失礼ですし、また、その恋愛に「ときめき感」がなければ、

ホルモンが分泌されませんから、ダイエットは出来ないわけです。

そこで、実際に恋愛をするのではなく、疑似的に恋愛をする

「恋愛してるつもり」ダイエットを行う方がよいでしょう。

身近な人に好きな方がいて、本当の恋愛が出来れば、それが一番よいのですが、

ドラマや映画の主人公、芸能人に、ときめくだけでも、同様の効果が得られるのです。

恋愛映画などの主人公になりきって、ドキドキするだけでも、恋愛ホルモンが沢山分泌されます。

また、応用的には、恋愛をすることだけではなく、大好きなことに夢中になることも有効です。

感動する映画を観たり、趣味に没頭したり、読書などをすることで、

精神活動を豊かになると、やはり、同様の効果が得られるようになります。

本当にそれでできるのかな？？ww

僕は実践できないので、友人にお願いしてみますねwwwww

続く！