宿る便り！②

万年ダイエッター！

宿便ってないのか！？

さっきまで宿便の話をしていたのにもう覆るのであろうか・・・

(; ･`д･´)ノ

宿便は「ない」という考え方も…

宿便はどんな方にも存在するという考え方の一方で、宿便が溜まることはないという考え方もあります。腸は蠕動運動を繰り返し、腸壁も動いているので数日は溜まることがあっても、何年も溜まり続けるということはないというのです。実際、医学用語として宿便という言葉は使われることがなく、「滞留便」という言葉が用いられています。

滞留便は「排便しても出し切れずに残った便」を指して使われる言葉です。宿便は「腸壁に長い年月でへばりついた便」というイメージをお持ちの方もいるでしょう。これは恐らく、ダイエットや健康商品の宣伝で「宿便＝長年腸壁にへばりついた便」というイメージがあるからではないでしょうか。

宿便も滞留便も、腸内に残った便であることは同じです。滞留便よりも宿便と呼ぶ方が、広く浸透しているため、宿便という言い方をする方が多いようです。

あ、言い方が違うってことかあああ

まあずっと溜ることはないってことですな♡